Despre mine
Cine sunt…? …sunt Mădălina Pleșea!
Valorile care îmi ghidează viața personală și cea profesională
- Iubirea
- Echilibrul
- Cunoașterea
Pentru că mi-am dorit o abordare complexă, m-am format în psihologie clinică, psihologia muncii, transporturilor și serviciilor, psihoterapie cognitiv-comportamentală și terapia centrată pe schemele cognitive. Procesul de formare continuă, deoarece îmi doresc să ating performanțe înalte în oferirea serviciilor psihologice.
Îmi desfășor activitatea de psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental acreditat de către Colegiul Psihologilor din România. În practica clinică, realizez evaluări și psihodiagnostic clinic copiilor, adolescenților, adulților și vârstnicilor.
În practica psihoterapeutică individuală însoțesc oamenii pentru a ajunge mai mult către ei înșiși, pentru a-și putea răspunde la întrebări existențiale, a comunica eficient, a-și îmbunătăți relațiile, dar și pentru a trece peste etape dificile ale vieții precum pierderi, despărțiri, diagnostice dificile, anxietate, atacuri de panică, depresie, stres și dependențe.
În cazul copiilor și adolescenților, atât în cadrul terapiei individuale cât și de grup, aceștia m-au învățat să pășesc în lumea lor, în care comportamentele inadecvate au o semnificație, în care fricile vorbesc, iar jocul are o poveste. Limbajul cel mai frecvent utilizat este cel al bolilor, în care corpul nu minte, ci vorbește… până dobândesc „uneltele” necesare pentru a gestiona adecvat evenimentele sau emoțiile pe care le experimentează.
Pentru că este importantă semnificația pe care o oferim lucrurilor, consider că, în fiecare moment dificil, contează din ce perspectivă îl privim și ce semnificație îi oferim. Noi ne creăm propria lume interioară și pe cea exterioară în funcție de credințele personale și de capacitatea de gestionare a emoțiilor și a stresului.
